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永利集团3044官网欢迎您2022级本科新生举行心理适应讲座系列活动

2022年10月10日   作者:   摄影:   点击:

9月29日和30日晚,永利集团3044官网欢迎您永利集团3044官网欢迎您2022级本科生以班级为单位,分四个批次参加了心理适应讲座,并于10月8日组织了交流讨论。

四个班的心理委员分别组织本班同学集中观看了心理适应讲座,学习大学新生心理适应方面的基础知识,了解学校大学生心理健康教育中心的相关业务和相关工作流程。DL012218班的心理委员韩冬阳总结了大一新生普遍面临的三方面问题——适应问题、人际交往问题和情绪问题。DL012219班的心理委员郑建睿智精心制作了PPT为大家介绍如何在永利集团3044官网欢迎您寻求心理援助。DL012220班的心理委员王海钰运用所学知识,带领同学们分析讨论了大学新生心理不适情况的主要表现和可能根源。DL012221班的心理委员谭昊同学为大家精心准备了关于调节认知、情绪管理、维持良好的人际关系、积极运动、保持睡眠时长与质量等方面的基础知识报告。

同学们结合自身实际,深入交流了对大学学习的期待,也提出了自己的困惑,寻求大家的建议和帮助。各班心理委员在学校和学院的指导下认真完成本次工作,为2022级本科新生尽快适应大学学习生活提供了切实的帮助。

(文/韩冬阳、郑建睿智、王海钰、谭昊、房小捷  图/韩冬阳、郑建睿智、王海钰、谭昊  审阅/袁源)

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